這是一場結合靜心與書寫的晚間聚會，不需要會寫作，也不強調表達。只要你願意在週五晚上放下手機，坐下來與自己對話，我們就為你準備好一切。
活動流程包含：
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安靜抵達：從放下日常開始（靜心呼吸與空間調頻）
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書寫引導：以開放式提問書寫與身體感連結
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聲音共振：用頌缽與導引語音支援內在覺察
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留白與回收：沒有討論，只有你與你的文字在一起
現場提供靜心筆記紙、精油筆、舒適地墊與小點心。我們也會給你一張專屬的「今晚的提醒卡」，當作這一晚的收尾。
安靜，不等於孤單
有些時候，不是要你說什麼，而是要你陪著自己。這一晚，我們一起練習靜靜寫、靜靜聽。
安靜，不等於孤單
有些時候，不是要你說什麼，而是要你陪著自己。這一晚，我們一起練習靜靜寫、靜靜聽。
文字，是你和自己最直接的對話
我們會給你提問、空間與聲音，你會找到自己需要說的話。那不是寫出來的，是你終於說出來的。
文字，是你和自己最直接的對話
我們會給你提問、空間與聲音，你會找到自己需要說的話。那不是寫出來的，是你終於說出來的。
合適的對象
想透過書寫整理情緒但常分心、沒空靜下來的人
正處在壓力或混亂中、想找一點點內在穩定的人
喜歡自己靜靜做事，但又希望有人陪著做的人
費用說明
方案一｜完整體驗票
時間：19:00–21:30（全程參與）
費用：NT$ 980
其他：含引導／頌缽共振／現場小禮＋飲品茶點
方案二｜雙人同行票
時間：19:00–21:30（全程參與）
費用：NT$ 1,700
其他：適合朋友／伴侶同行，贈雙人祝福書卡
方案三｜體驗感受票（限 3 名）
時間：19:20–21:00（中段進場）
費用：NT$ 600
其他：適合想先試試靜心體驗者，含書寫卡與語音片段
注意事項
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活動以安靜、無對談為原則進行，場內將引導進入內在練習空間。
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若您不習慣書寫，也可用塗鴉／自由筆記替代，無對錯或格式要求。
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現場提供專屬筆記紙與書寫工具，但歡迎自備慣用筆／筆記本。
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請攜帶一件可保暖的披巾或外套，夜晚空調偏涼。
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活動結束後可自由留下，安靜停留或書寫收尾，空間將保留 20 分鐘開放。